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皮划艇

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左右手握桨的小技巧

要想操作好皮划艇还需要正确的握桨,很多运动者在进行运动时都不知道该如何掌握桨的操作,而桨在整个运动中起到的效果是最大的,这点运动者要重视,不要忽视了桨带来的作用,在握桨上也应该要多练习多学习握桨的方式,这样才有利于皮划艇的操作。

下面小编就为大家介绍一下关于握桨的一些小技巧

右手应该怎样掌握桨呢?右手是操控皮划艇的最重要的,这也就意味着右手的握桨的地方应该是固定的,而且在运动中不应该随时改变,起到控制作用的手也应该调整桨面的运动的角度,运动者不要用力的抓着船桨,这样会比较容易疲劳,要保持放松,这样才能更好的进行操控。

左手应该握桨稍松些,主要是利用右手来调整整个桨的角度,主要就是用来划水、击水等,右手紧,左手送,这样的方式是比较理想的,这还针对不同类型的划水来进行改变。

在皮划艇运动中要想能够提高自己的技术,还需要在握桨方面多加练习,也只有桨可以为带动皮划艇的速度,也是操作皮划艇的关键所在。

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