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水一方皮划艇商城基础教程:独木舟安全技术篇(经典必看)

 

 

前言
       Kayak
是个相对安全的运动,但是每个划船的人都应该对各种意外做好预案。这一章介绍的基本安全技术,将让您化险为夷。这些技术很容易学会,而且我们强烈建议您在正式划船前掌握好它们。
在掌握了基本安全技术之后,您可以开始学习压水平衡和爱斯基摩翻滚。这两样是较高阶的技术,使用它们经常能够及时地阻止危险出现。
      
需要留心的是:在训练时能把某些技术做好,不等于在大风大浪,或者在您已经筋疲力尽时,也能做得同样好。所以需要经常不断地练习这些技术。
      
下面是一个有关安全方面的列表:

        
回避危险
         •
避免独自划船
         •
记得天气是经常瞬变的
         •
避免划得远离海岸
         •
携带一张标明岩石和海标的地图
         •
避免在航线附近划船
         •
如果天黑,使用头灯
         •
携带淡水和能量食品

        
处理危险
         •
掌握很好的划船技术
         •
知道如何预防危险

        
对意外状况有准备
         •
必须穿着救生衣
         •
知道覆舟后如何脱身并回到船上
         •
有用来给座舱排水的装备和知识
         •
在真实环境下能熟练运用安全技术
         •
在防水袋内放有手机
         •
在能隔水的地方有备用衣物
        
有预案
        
无论您如何在安全方面做准备,都不会说是多余的。

        
翻覆出仓及游泳拖船
        
幸运地是,从翻覆的海洋舟中脱身常常是自动的。但是如何在不丢失船桨和海洋舟的情况下平稳出仓,这需要一些实践才行。
        
您应该懂得在如何水下行动或拖着船游泳,这在练习爱斯基摩翻滚时,压水平衡时或其他容易导致湿身的情况下,特别有用。  从翻覆的海洋舟中脱身只需要几秒钟,所以您不必是个潜水强人。但在练习时,最好还是有和同伴相陪,而且需要先查明一下练习地点有足够的水深,否则您可能会头部撞到水底而受伤。

        
练习开始时,可能不穿防水裙为好,但我们需要明白在穿着防水裙时如何动作。
        
检查防水裙的带子在您伸手可及的地方。把您的膝盖抵住海洋舟的甲板,这样您在海洋舟翻覆后仍能在船舱里坐稳。用正常握桨手法握桨。 在翻覆时,吸气并向翻覆的一边稍微侧身。舟翻过来后,首先保持冷静,体位放正。
        
如果您有朋友在附近,您可以试着让他们看到并得到帮助。这时,把船桨固定在您的腹部和舟之间,以防船桨漂走。双周拍击朝上的船底,以引起朋友们的注意。如果您的朋友行动及时,他们能用自己kayak的船首靠近您,让您用手按着其船首翻过您的kayak来。 这个技术属于有协助的爱斯基摩翻转,也是最简单的一种方法。

        
但更经常的情况时,您在翻船后,没有足够的时间或耐心等待您朋友的到来,这时您可以选择自己出舱。
        
当您准备好出舱后,把握好船桨以防丢失,然后打开防水裙。(防水裙的拉手应该好好放置在裙的外侧)。翻身出舱时,船桨放在双臂之间,一手牢牢抓住舱沿,然后钻出舱来到kayak的一侧。过程中尽量让头先出水面,以免受到撞击。最后可以把双脚在水下抵住舱边沿,可以有效的防止失去kayak

        
出舱后,如果您不得不拖着kayak游泳,那么最好是让kayak底部朝上。这样一来舱内的空气使kayak难以沉没,而且浪也不会再往舱中灌水。不管什么原因,您丢失了船和桨,那么先去抓船,然后再去找桨。应该风浪更容易带走kayak,而桨可能还在原处。
        
带着kayak游泳的最好办法是拖着它游。首先,把握住船首,把桨也用同一只手控制住。泳姿这是并不重要。
        
带着kayak游泳是件在好天气下也很困难的事情,而且附近可能远离陆地。所以我们需要其他的办法也自救。一个绝对需要记住的事:觉得不要放弃您的kayak,即使它已经半沉了。因为它还能让你浮在水上,而且救援时,发现kayak比发现游泳者要容易。

         
他人协助反转船体排水
        
如果您翻船后,想重新坐回kayak,那么首先最好先将kayak中的水尽量排除。因为坐在装满水的kayak中划行并保持平衡不是件容易的事,或靠用排水泵或水勺排水也挺费时。现在让我们学习如果在有其他kayak同伴协助下排水。需要注意的是,这里讲的技术使用与有密封舱或船首尾有浮力舱的kayak。还需要注意的是,不能在排水过程中把同伴的kayak也搞翻了,否则两个人都翻船事情就更复杂了。另外,参加救助的kayak最好帮着管好两人的船桨,知道救助结束。

        
保持翻覆的kayak船底朝上,把该船的船首推给您的同伴,放上他kayak的船桥。您可以在水中帮忙您的船首,或压低您的船尾。如果您的kayak太重,可以在水中先翻回正面向上,利用船首弧度滑推到同伴kayak船桥上。一旦您的船首被顺利放在同伴的kayak上,您就可以让船保持船底向上的位置以使水从坐舱内流出。您的同伴这时也可以帮助着把您的船太高,加快排水速度。
等水排得差不多了,您的同伴就可以把您的kayak翻过来到正面向上的位置。然后您可以使用例如足跟后挂式(请见他人协助重新入船一章)等技术,重新坐回到kayak中。

        
如果您的kayak实在太重,不能用此方案排水,那么只能先坐回kayak中,用排水泵或水勺来排水。
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船桨浮力袋自助排水反转船体
        
在无艇友帮助的情况下处理翻覆的kayak,也是可以的,但需要你身体够强壮,而且有一种叫做 船桨浮力袋的小装备。请谨记,对于孤身一人划船的情况,船桨浮力袋是个必须的装备。

        
在翻船后,最好先把船舱内的水排干净,再坐回舱内,重新划船,否则残留舱内的水,会让你划船时难以保持船体的平衡。在排完大部分的水后,可以坐回舱内,用海绵,排水气筒等小工具慢慢排水。

        
排水时,kaykak船底朝上,船首抬离水面,这样舱内的水会被倒出来。具体步骤:
        
人在水中,把船桨浮力袋充好气,套在船桨上,
        
kayak底朝上,船首搁在一侧肩上,如图所示把船桨架在另一侧肩上,
        
迅速且有力地用手把肩膀上的船首抬起,另一只手同时用力下压船桨,以借助船桨浮力袋的浮力,同时两腿可以向下踩水,增加向上的力量,也免得自己完全浸没水下,这时排水开始
        
当快要力尽,船身要下落入水前,翻转举起船体的手腕,让kayak正面朝上

     
他人协助重新入船 (挂足式)
    
有多种办法让一个不小心掉到水中的舟友重新坐回舱内。哪一种方法最好?要视具体的情况而定。现在我们介绍一种脚跟挂足式方法。相对著名的“X”式方法,本方法更加灵活,需要的上身力量也相对较少。

    
请注意,重新入船前需要尽可能多地排掉舱内的水。具体方法参考上一节。具体入船步骤如下:
    
协助救援的舟友把自己的kayak靠近已经排掉舱内入水的翻覆kayak。最好以两船首方向相反的方式让两船相互紧挨着。这时,两船有一端会成一个小角度。救援舟友负责保管两人的船桨,放在两船之上,这样船桨不会丢失,而且救援者能腾出双手,来抓牢对方kayak的座舱前缘。救援者这时身体倾向被救援kayak一侧,身体大致位于被救援kayak座舱前缘上方。

    
落水的舟友双臂越过自己船座舱后甲板,紧抓住救援舟友的kayak。抓的部分可以是kayak上的护绳,也可以是对方的座舱边缘。然后落水周友爬上座舱后部,同时顺势把一只脚伸入自己的座舱中,把脚面卡在座舱底和座舱前缘之间。

    
当卡好这只脚之后,就很容易利用该腿的力量,把自己转身翻上kayak。请注意,这一过程需要救援周友用较大的力气抓牢落水周友的kayak,而且落水者应该避免使用突然性的快速动作。

    
落水周友翻上自己kayak后,将双脚伸入座舱,调整好坐姿。救援周友仍需要确保两kayak靠在一起,等对方用排水气筒排完舱内余水,并把防水裙重新装好后,才算结束。

     
船桨浮力袋自主重新入船
    
对于单独一人出海的周友来说,准备一个船桨浮力袋而且会正确使用它帮助自己落水后上船,是件很重要的事。船桨浮力袋可以用泡沫块来代替,但最后是使用可充气的那种。在最危急时刻,也可以用自己的救生衣来做个简易的船桨浮力袋。但在那时,脱掉自己的救生衣,并不是个好主意。

    
请注意,即使您平时懂得翻船后爬上去的技巧,但如果天气恶劣,那么这也不再是件容易的事。如果你重来不练习,那么您在静水上也会遇到困难。有很多利用船桨浮力袋上船的方法,我们介绍最简单通用的一种。

    
如果在风大的时候,在上风侧上船会比较困难。
    
给您的船桨浮力袋吹点气,套在船桨一面上,再吹足气。重新上船前,最好尽可能地排出座舱中的水。把没有套浮力袋的船桨一面,用手压在kayak后舱沿。有人说可以把没有套浮力袋的船桨一边插入kayak的甲板绳下面,但那样往往是事情变得复杂。然后尝试上船,如果失败,再使用船桨一边插入kayak的甲板绳下面的方式上船。

    
上船前,人位于kayak后侧旁边,在船和套好了船桨浮力袋的船桨之间。一手抓牢船舱后沿并同时压牢船桨。另一手攀牢kayak后侧的甲板绳。确保kayak中心线和船桨成90度的直角,这样船桨浮力袋能发挥最好的支撑作用。
双手一撑,从水中跳起,使上身趴在kayak后部,同时顺势把一只脚架上船桨,然后架上另一只脚。在这过程中,需要保持船桨和kayak90度。
    
把上身在kayak后部摆正在kayak中心线偏船桨浮力袋侧(稍微借船桨浮力)。把一只脚伸入船舱。同时再检查船桨于kayak90度。一手抓住船桨借力,另一只脚伸入船舱。如果当时有浪,就需要时刻准备着借力于船桨浮力袋来保持平衡。
     
    
把自己调整到正常坐姿,记得随时借力于有船桨浮力袋的那一侧。
    
当您已经成功的坐回舱内,可以把船桨拿出水里,但别急着拆掉船桨浮力袋。在给座舱排余水时,还有重新安装防水裙时,都可以使用船桨浮力袋来帮助平衡。

    
贴士: 在恶劣天气时,落水后爬回船舱会是个难事。即使您会爱斯基摩翻滚,也可由于种种原因没能成功实现翻滚,这时,使用船桨浮力袋方式上船,就是个好办法。


文章评论

  • 爱爱你 2012-04-27 13:06 评价等级:很好

    非常感谢,这么实用的皮划艇教程,真是我需要的

    客服答复:

    我们会继续上很多实用的新教程的。还在翻译一些国外的教学视频中,希望大家经常进来看看

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